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进入夏季公众要如何做好个人防护?

更新时间:2020-06-01 16:06:39  作者:余燕红 粤疾控  来源:羊城晚报  

广东省新冠疫情防控进入常态防控,复工复产复学都在有条不紊的推进,各类公共场所有序开放。进入夏季,公众要如何做好个人防护?

为此,羊城晚报记者采访了广东省疾病预防控制中心首席专家何剑锋,他表示,目前国外新冠疫情仍然呈高位运行状态,国内仍有零星发病,我们依然要“外防输入、内防反弹”,这是一种新常态,我们要适应和接受这种工作和生活的新常态,丝毫不能放松。

何剑锋称,在过去几个月,聚餐导致的新冠感染聚集性事件屡见报道,这警示我们尽量减少不必要的外出聚餐和聚会,少聚餐少聚集就会减少感染风险;

减少到空气不流通的室内娱乐场所和公共场所活动,比如密闭网吧、酒吧、KTV等;

接受新的生活方式,朋友间可以通过微信群聊视频远距离沟通,同事间远程办公,无接触扫码、无现金支付等;家中老人、小孩、孕妇尽量少乘坐公交车等密闭的交通工具,如需乘坐,务必佩戴外科口罩;

在公共场所要注意个人卫生,不要随地吐痰,尽量减少触摸公共物品,手脏了要及时洗手。

他特别强调,如果要外出聚餐,要选择环境宽敞、通风、整洁的餐馆就餐;座位之间保持距离,相隔超过1米;建议要使用公勺公筷;饭前要洗手;尽量采用无接触式点餐和结账方式(扫码点餐和扫码结账);等位叫号的时候避免扎堆;在外就餐不要大声喧哗,食不言既是一种礼貌,更可以避免说话唾沫飞溅,减少传播疾病的风险。

夏天在室外是不是可以不戴口罩了呢?何剑锋表示,口罩的安全防护作用是肯定的,在炎炎夏日,空气流通的地方、居家、一个人开车,学生上体育课、逛公园等时候可摘下口罩。

但是如果在医院、公共交通工具上,还有生病的情况下,大家一定要戴好口罩。

提倡个人随身携带口罩,在人流密集、空间密闭/半密闭的场所,或与他人密切接触时佩戴口罩。

此外,戴口罩前后要洗手,咳嗽要用手掩掩住口鼻,咳嗽吐痰用纸巾包住扔垃圾桶,咳嗽吐痰后要洗手,饭前便后要洗手,外出回家后要洗手。再次强调,吃零食和任何东西前,要洗手!

夏天防范新冠,还要做好居家消毒、通风和空调的清洁消毒和管理。去了医院或者家中有病人污染的物品,用消毒剂按说明进行常规消毒,家中一天三次开窗通风,每次半小时。

家庭的分体式空调要清洗消毒后才使用,集中空调要由专业人士清洗消毒后规范使用。

何剑锋表示,发烧和咳嗽都是常见的不适症状,公众无需过度紧张,平常留意观察家人和自己的健康状态,如有不适要戴好口罩及时到医院就诊、配合医院和疾控人员的调查和安排。

最后他呼吁,我们要适应“外防输入、内防反弹”,这一新常态给大众生活带来的变化,比如进入公共场所提供或扫健康码,在密闭的公共场所戴好口罩,保持安全距离。

企业和各类公共场所、餐厅的管理者按照要求落实相关防控措施,我们全社会都积极参与,积极落实新型冠状肺炎疫情的常态防控部署。

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